３日目（７／３）　メンリッヘン～ベルナー・オーバーランド三山展望ハイキング～ユングフラウヨッホ往復とメンヒヨッホ小屋雪原ハイキング
～グリンデルワルド　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜ホテル・ダービー泊＞

時刻

行　動

8:10
(1:50)
10:00
10:45
11:45
(1:15)
13:10
14:00
(0:40)
14:40
15:40
16:50
17:30
17:40

ベルグハウス・メンリッッヘン発
（ベルナーグラード三山展望ハイキング）
クライネシャイデック（2061m)着
クライネシャイデック（2061m)発（登山電車）
ユングフラウヨッホ(3454m)着
（往・雪原ハイキング）
メンヒヨッホ小屋(3628m)着　（昼食）
メンヒヨッホ小屋(3628m)発
（復・雪原ハイキング）
ユングフラウヨッホ(3454m)着
ユングフラウヨッホ(3454m)発（登山電車）
クライネシャイデック発(列車）
グリンデルワルド着
ホテルダービー（泊）

　ベルナー・オーバーランド三山のピークが輝く快晴の朝を迎える。夜明け前に、昨日花散策に出かけた360度の展望が広がる2343mピークへ登り、日の出ショーの鑑賞を楽しむ。朝食を済ませ、いよいよハイキングスタートである。まずは、ホテル（2227m)から登山電車の駅のあるクライネシャイデック（2061m)までのアップダウンの少ないコースである。一面咲き誇る足元の花々を愛でながら、ベルナー・オーバーランド三山を正面に眺めながらの快適な歩きである。

　2時間弱で、クライネシャイデック駅（2061m)に到着。ここからの登山電車・ユングフラウ鉄道は、90年以上も前に開通した、アイガーをトンネルで潜り抜けてメンヒの裏側から巻くようにヨーロッパ最高駅であるユングフラウヨッホ(3628m)まで登っている絶大の人気を誇る登山鉄道である。車窓から、アイガー北壁を見上げ、荒々しい氷河や色とりどりの花々を眺めながらの楽しい1時間である。

　ユングフラウヨッホ駅から、鋭い岩のピークに建つ展望台の下のトンネルを潜ると、世界遺産に登録されたヨーロッパ最長のアレッチ氷河の源頭に広がる万年雪の大雪原に出る。ここからメンヒヨッホ小屋まで、アレッチ氷河を右手に見下ろし、左手にメンヒを見上げながら標高差170mの緩い登りの大雪原ハイキング開始である。人気のハイキングロードらしく、きちんと圧雪車で整備されている。富士山より少し低いところを歩くので、呼吸がやや苦しいのでゆっくりと進む。メンヒやユングフラウへ登っている人の姿も見える。

　1時間15分で、3628mに建つメンヒヨッホ小屋へ到着する。ここで持ってきた昼食を摂って休憩し、来た道を45分で戻る。太陽光線が非常に強く、すっかり日焼けして顔がヒリヒリする。その後、展望台や氷の宮殿を楽しみ、登山電車でクライネシャイデックで乗り換えて、さらに連泊するグリンデルワルドへ到着する。

ベルナーオーバー三山の夜明け	ホテル北側の2343ピークで迎える日の出	山上ホテルから東側の放牧地（スキー場）とグリンデルワルドの町見下ろす
アイガー北壁へ向かってハイキング開始	アルペンローゼの咲き乱れる斜面を眺めながら	途中からのユングフラウをバックに
登山電車ユングフラウ鉄道のクライネシャイデック駅へ	クライネシャイデック駅の登山電車とユングフラウ	ユングフラウヨッホからメンヒヨッホ小屋までの雪原ハイクの途中から世界遺産にも指定されたヨーロッパ最長のアレッチ氷河を見下ろす
大雪原ハイクの途中でユングフラウとユングフラウヨッホ展望台（手前の鋭鋒）をバックに	メンヒヨッホ小屋の目前に迫る鋭く細い尾根	グリンデルワルド駅そばのホテル・ダービー

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